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血糖値は通常どれくらい？　＃shortsПодробнее

パンとご飯　どちらが血糖値上がる？　#shortsПодробнее

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食前食後運動はどっちがいい？　#shortsПодробнее

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空腹が身体に良い？　断食、ファスティングで胃腸を休める！？　教えて平島先生 No83Подробнее

俳優・高橋克典が１１キロダイエットに成功した方法。　断食・ファスティングダイエット　メレンゲの気持ち　2017.10.21Подробнее

【朝ご飯を抜くと血糖値が上がる？】実験結果公開！16時間断食と1日1食が身体に与える危険性の実例紹介！【血糖値スパイク】【低血糖・高血糖】Подробнее

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【2ch有益スレ】ガチで「これ食い始めてから調子良くなった」って食べ物挙げてけwПодробнее

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16時間プチ断食後の空腹時血糖値と食後90分後の血糖値 #shortsПодробнее

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断食前に知っておくべき糖の代謝#shorts #16時間断食 #断食 #ダイエットПодробнее

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