1000＋400＋200×5セット #27分台への道

【極限】1000m世界記録(2分11秒)を200m×5の合計タイムで達成できるの？50m6.6秒ペース！#running #world #陸上Подробнее

待ってろ、全中！中学陸上部、新2年生、3000mベスト9分29秒27 #マラソン #中学陸上 #ランニングПодробнее

5000mで14分台を出すならこの練習をやれ!!#陸上 #ランニングПодробнее

30年以上続く伝統行事は「ウルトラ遠足」　中学生がフルマラソンの距離を完歩へ(2022/9/16)Подробнее

【合宿密着】 夏合宿に密着してみた in蔵王Подробнее

【27分台＆歴代2,3,4位】好記録ラッシュの10000mと10マイルまとめПодробнее

【規格外】1km5分ペース→1km2分30秒ペースをカーボン3枚入りで試してみた結果w 最新のPuma Fast RBを履いてペースを比べてみた！ #marathon #athleticsПодробнее

強くなるには、二部練習！中学2年3000m9分29秒27！#中学陸上部 #中学陸上 #3000m #1500m #ランニング #マラソンПодробнее

練習で3000mを7分台で走る元オリンピック選手が凄すぎたw #running #trackandfield #marathonПодробнее

箱根6区は5km12分台で下るらしいよ🤣#running　#ランニング　#マラソン　#Marathon　#トレーニング　#箱根駅伝　#陸上　#駅伝　#長距離Подробнее

【第71回箱根駅伝2区】渡辺康幸史上初の1時間6分台！#箱根駅伝 #優勝 #駅伝 #trackandfield #陸上 #大学駅伝 #花の2区Подробнее

【1キロ5分台へ】4時間15分切りを確実に達成する方法(もうすぐサブ4)Подробнее

箱根駅伝1区で大逃げをした関東学連選抜の新田くんが秘密の練習を教えてくれました【育英大学】【陸上競技】Подробнее

目指せ！市民ランナーで5000m13分台💪トラックに向けた1週間の練習メニュー🏃#shorts #teamnitro #マラソン #ランニング #市民ランナー #トレーニング#トラック#5000mПодробнее

#箱根駅伝 3区 青山学院大学原監督 太田蒼生の力走に「太田ってゾーンに入るんだろうね」Подробнее

みんなは1500m4分00秒ペースにどこまでついてこれますか？Подробнее

マラソン！成功の秘訣はこれ！ #マラソン完走 #ランニングフォーム #マラソン #マラソントレーニング #ランニングПодробнее

【第4回静岡県長距離強化記録会】女子5000m［スズキの清田さんがトップ、名城勢も続く］Подробнее

1000m世界記録2分11秒ペースに挑戦した結果ww【時速27.5km】【陸上競技】Подробнее