100 дневный воркаут (Весна) - День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Итоги базового блока. Результаты упражнений с собственным весом. | МОЯ СТОДНЕВКА | День 57Подробнее

Программа 100-дневный ВОРКАУТ | МОЯ СТОДНЕВКА | День 1Подробнее

100 дневный воркаут День 1 Схема тренировок БАЗОВОГО блокаПодробнее

100 дневный воркаут (ВЕСНА) - День 50. Схема тренировок ПРОДВИНУТОГО блокаПодробнее

100 дневный воркаут (ВЕСНА) - День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блокаПодробнее

SOTKA - День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блокаПодробнее