10-минутное руководство по воздушной йоге — 5 входов в кокон — Савасана | Урок сальто и трюков | КамийогAIR

Аэростретчинг обучениеПодробнее

"Шавасана" под руководством Александры ЧухрайПодробнее

12 базовых асан для начинающих. Чатуранга дандасана.Подробнее

Комплекс упражнений по аэройоге.Подробнее

Сальто назад с нуля за 4 шага 💪😯 #shortsПодробнее

Первое заднее сальто на матрасе) как вам? 🤪😎🥹Подробнее

5 Простых Сальто, Которые Может Научиться Каждый! Акробатика для Начинающих.Подробнее

Шавасана | Техника йоги | Йога для начинающих #асаны #хатхайога #йогаайенгара #здороваяспинаПодробнее

Шавасана. Техника выполнения. Польза. Нюансы.Подробнее

Снятие отёчности за 10 минут — Йога для начинающих.Подробнее

вход в шавасану через кувырокПодробнее

Перевернутые асаны. #yoga #асана#yoga #asanaПодробнее

Сальто назадПодробнее

Как спят йоги | Yoganidrasana #shortsПодробнее

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше ТелоПодробнее

Сальто вперёд. Вероника учит делать сальто с тренером.Подробнее

Сальто назад в 40 лет #acrobatics #workout #yoga #fitness #backflipПодробнее

Даже на улице тренировка/#ShortsПодробнее

Почему в шавасане надо держать ладони вверх. ЙогаПодробнее