10 min Yoga Débutant pour NUQUE et ÉPAULES - Relâchez le haut du corps !

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Etirements du corps entier pour relâcher les tensions - 15 minutes de yoga du matinПодробнее

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Yoga HANCHES et BAS DU DOS 10 minutes - Détendez toutПодробнее

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15 minutes pour la nuque, les épaules et le haut du dos (tous niveaux)Подробнее

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Yoga pour un HAUT DU DOS douloureux (+ omoplates et muscle rhomboïde)Подробнее

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Yoga pour Nuque, Épaules & Haut du Corps - 10 min yoga pour débutantsПодробнее

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YOGA POUR LE COU ET LA MÂCHOIRE – 10 min Yoga pour douleur à la nuque et au couПодробнее

YOGA POUR LE COU ET LA MÂCHOIRE – 10 min Yoga pour douleur à la nuque et au cou

10 min de Yoga pour les Épaules Douloureuses - Soulagez les tensions !Подробнее

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Yoga BAS DU DOS douloureux – Yoga pour le bas du dos et les hanches [10minutesdeyoga]Подробнее

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YOGA POUR LE COU – 10 min Yoga pour douleur à la nuque et au couПодробнее

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YOGA POUR LA DOULEUR AUX ÉPAULES – 10 minutes de bien être des épaulesПодробнее

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ÉTIRER sa NUQUE et son DOS (stretching 5 minutes)Подробнее

ÉTIRER sa NUQUE et son DOS (stretching 5 minutes)

Yoga pour douleur au HAUT DU DOS – 10 minutes pour soulager et pour une meilleure postureПодробнее

Yoga pour douleur au HAUT DU DOS – 10 minutes pour soulager et pour une meilleure posture

Étirement Miracle pour la NUQUE - 5 min pour soulager la douleur et détendre le couПодробнее

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5 minutes d'étirements pour soulager la nuque et les cervicales (Yoga thérapie | tous niveaux)Подробнее

5 minutes d'étirements pour soulager la nuque et les cervicales (Yoga thérapie | tous niveaux)