오래씹으면 살이 안찐다?

1분다이어트ㅣ그럼 천천히 먹으면 덜 찔까?Подробнее

아이유, 안소희, 안영미의 의외의 공통점, 살 안 찌는 체질 만드는 진짜 쉬운 방법. [소식하는 사람 특징, 날씬한 사람 공통점, 살 빼는 법, 건강한 식습관]Подробнее

아니 이렇게 먹어도 살이 안 찐다고요?Подробнее

잘 씹어야 치매 예방? 씹는 습관이 건강을 좌우한다! [KBS 20200214 방송]Подробнее

꼭꼭 씹어 먹어야 하는 이유가 있다?! MBN 221011 방송Подробнее

아무리 먹어도 살이 안 찌는 여자! 그 이유는 [아름다운 당신 시즌3] 4회 20170407Подробнее

식사할 때 100번 씹고 삼켜야 하는 이유~~~!!Подробнее

음식 꼭 이렇게 드세요. 음식을 꼭꼭 씹어먹으면 일어나는 일! [방태환원장의 건강강의]Подробнее

위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [100번 씹기] MBN 221227 방송Подробнее

[억지소식좌] 살 빠지는 3가지습관 #다이어트 #소식 #식단 #운동Подробнее

음식은 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야 소화 흡수에 도움 [무엇이든 물어보세요] 20191011Подробнее

왜 기초대사량보다 더 먹어야 살이 빠지는데? #shorts#다이어트#식단Подробнее

건강하게 오래 살고 싶다면 밥,빵,면을 끊고 이것을 드세요. 만성질병 싹 낫습니다, 탄수화물의 경고│책읽어주는여자 오디오북 korean audiobookПодробнее

생존.. 적게먹어도 살이 안빠지는 이유Подробнее

음식을 천천히 오래씹으면 발생하는 놀라운 효과들!Подробнее

[기분 좋은 날] ＜100번 씹기＞ 검증 타임! 20200429Подробнее

생로병사의 비밀 - 식생활의 기본! ‘올바른 씹기’의 노하우.20160127Подробнее

[EP. 1] 먹방 유튜버 쯔양은 왜 살이 안 찔까? 위에 관한 불편한 진실Подробнее

꼭꼭 씹고 천천히 먹어야 배부름을 느낀다 - (2016.9.14_593회 방송)_국민 다이어트 프로젝트 - 당신이 모르는 쌀의 비밀Подробнее