여유만만 - 치매 예방과 척추 건강을 한 번에?!

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여유만만 – ‘기억력을 높이려면 뇌 근육을 키워라?!’ 뇌 근육 키우는 다섯 가지 생활 습관Подробнее

여유만만 – ‘반찬 고민 해결단, 밥상을 채워라!’ 골다공증, 치매 예방에 탁월한 멸치로 봄 반찬을Подробнее

하루 한 개, 계란 이렇게 먹으면 기억력 지켜준다! 치매 예방의 비밀Подробнее

치매예방운동| 뇌혈류량이 증가하고 치매단백질 싹 제거하는 치매예방운동 | 힐링가이드 이재호교슈Подробнее

여유만만 – ‘치매 예방, 뇌세포를 깨워라?’ 10년 젊어지는 세포 건강법Подробнее

당신의 허리 나이는? [여유만만] 20190502Подробнее

여유만만 - ‘100세까지 88하게! 뇌 건강법’ 이런 증상이 치매를 유발한다?! [부부 싸움]Подробнее

여유만만 – ‘후유증 0%를 위한 특급 비법은 따로 있다?’ 뇌졸중 예방과 치료에 도움이 되는 네 가지 음식Подробнее

여유만만 – ‘내 머릿속 전기신호, 뇌파’ 뇌파를 다스리면 치매도 막을 수 있다?Подробнее

여유만만 - ‘뇌졸중 막는 명의 4인 특급 비법’ 림프순환을 원활하게 하라!Подробнее

여유만만 – ‘영양제 대신 음식으로 먹자!’ 치매와 혈관 건강에 좋은 오메가-3 지방산Подробнее

여유만만 - 15분에 한 명씩 치매 환자 발생! 이럴 땐 치매를 의심하라?Подробнее

여유만만 – “허리, 무릎 통증을 잡아라!” 0원으로 해결! 얼굴 균형 잡는 비법Подробнее

여유만만 – ‘특급 프로젝트 50대엔 바꿔야 산다!’ 치매 예방하는 약이 되는 식습관은?Подробнее

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여유만만 – ‘우리 가족 건강 상태에 따라 골라 마시자!’ 치매 예방에 좋은 건강 주스는?Подробнее