당뇨병 환자에게 꼭 필요한 근력! 근력 키우는 #1.2.7 운동 | 100세 프로젝트 83 회

한의사와 함께하는 ☆당뇨 합병증 예방 운동☆, 자신의 몸을 치는 ☆태핑 운동☆ | 100세 프로젝트 77 회Подробнее

당뇨병 환자는 별도의 근력운동이 반드시 필요하다! 혈당 잡고 무릎관절 지키는 운동 배우기 [무엇이든 물어보세요] | KBS 230726 방송Подробнее

혈당 건강의 핵심은 근육! 당뇨병 예방을 위해서는 근력 운동이 중요하다! | 100세 프로젝트 137 회Подробнее

중년 걷기운동 스쿼트 하지말고 무리하게 하지 마시고 , 시간날때 언제 어디서나 이운동하세요. 엉덩이 운동 유산소운동 어깨운동 무릎통증 허리통증 없이 쉬운운동Подробнее

[교양] 100세 프로젝트 83회_221225_높아도 낮아도 위험한 혈당, 균형을 잡아라!Подробнее

갑자기 정신을 잃었다?? 널뛰는 혈당을 조심해라! | 100세 프로젝트 83 회Подробнее

'생수병'으로 할 수 있는 초.간.단 근력 운동! 암 환자를 위한 면역을 기르는 방법♥ | 100세 프로젝트 103 회Подробнее

생로병사의 비밀 - 당뇨병 환자에게 유산소 운동이 미치는 영향! 20181107Подробнее

벽짚고 1분만 해보세요! 나잇살 똥배 빠지고 허리통증 사라집니다[플랭크자세 효과, 코어운동, 노인 근력운동, 중년, 뱃살빼는운동, 50대]#쇼츠 #근력운동Подробнее

226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее

당뇨면 무조건 운동이 최고?Подробнее

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운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의Подробнее

힙업 운동으로 당뇨 잡는다! 3대 생존 근육을 위한 간단한 일석이조 엉덩이 운동♥ | TV 주치의 닥터 지.바.고 381 회Подробнее

하체근육 잃지 않으려면 평상시 꼭 해야햔 습관 #다리근육 #하체근육Подробнее

당뇨환자는 죽기살기로 운동해야할까?Подробнее

하루 10분 '이 운동' 하세요, 노화 늦추는 초간단 운동 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

당뇨 관리엔 '근력 운동'이 필수☆ 당뇨합병증 막는 근력 운동 '짐볼 벌크업' | 행복한 아침 977 회Подробнее

까딱하면 당뇨…근육으로 막는다 / KBS뉴스(News)Подробнее