굽은어깨 교정 루틴(하루 10분 ㄱㄱ)

딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨Подробнее

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동Подробнее

[굽은등/라운드숄더] 체형교정 하루 10분 루틴 #목어깨통증 #등통증 | 공간척추교정 | 도수치료Подробнее

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요Подробнее

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)Подробнее

하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때Подробнее

10분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)Подробнее

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라운드숄더 교정하려면 꼭 보세요Подробнее

8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정Подробнее

승모근 없애는 운동입니다! 직각어깨, 일자어깨 같이 만들어요🙆🏻‍♀️ #승모근없애는법 #승모근없애기 #일자어깨Подробнее

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"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]Подробнее

하루 10분! 딱 떨어지는 예쁜 어깨선 만들기 _굽은 어깨펴기Подробнее

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화Подробнее

하루 10초, 거북목 교정👌🏻너무시원해서 정말 놀랐습니다 #shortsПодробнее

승모근 없애는 운동 2주 후기!!ㅣ일자쇄골, 직각어께 만들기ㅣ라운드숄더, 거북목 교정Подробнее

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