道家绝活的“提肾气”大法！每天2分钟，肾气充足，身体充满劲【人体百科David伟】

睡前1个小动作，坚持10天！经络自然通，肾气也足了，身体更健康【人体百科David伟】Подробнее

道家手上‘結印’法！提高腎氣很輕鬆，中老年人常做健康身體好【人體百科David偉】Подробнее

睡前一个小动作专提肾气！10分钟通经络，冒细汗，养生达人都爱做【人体百科David伟】Подробнее

小腹和大腿是男人的核心，教你道家正气功，提升肾气，更加阳刚【人体百科David伟】Подробнее

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道家绝不外传绝学“七支坐”！好处太多，让你肾气10分，全身都好【人体百科David伟】Подробнее

养生的两大“黄金”动作！提升肾气，祛湿寒，身子骨更健康【人体百科David伟】Подробнее

独家秘笈！快速改善前列腺，增强肾气精力旺【人体百科David伟】Подробнее

92岁道长身体强壮，全靠一个动作，回春扶阳固肾精【人体百科David伟】Подробнее

肾气不足的人，教你道家绝活“顶阳桩”！每天3分钟，肾气满满更强壮【人体百科David伟】Подробнее

94岁长寿老人“肾气步”改变瘦弱！身体强壮又有劲，好学又实用【人体百科David伟】Подробнее

道家绝活“长寿摆臂功”，2分钟锻炼全身，练完浑身通透【人体百科David伟】Подробнее

每天做6个，扶阳提肾气 Do 6 a day, Fuyang and kidney qiПодробнее

冬练三九，肾气长久！这个动作补肾气，通全身气血！让身体更健康【人体百科David伟】Подробнее

骨质疏松的“壮骨法”！坚持30天提升肾气，身体壮如牛【人体百科David伟】Подробнее

肾气不足，气血亏？耳朵上有6个强肾穴，每天坚持3分钟，激发肾气提升，气血涌动！【人体百科David伟】Подробнее

道家绝活‘任脉转乾坤’！运气调五脏，赶跑杂质，让身体纯净又健康Подробнее

肾气不足？1个动作帮你改善#疾病 #肾虚Подробнее

这个动作不一般！坐着锻炼100下，打开肾气之门，强壮全身更健康【人体百科David伟】Подробнее

道家古法内功“提气法”！每天坚持做10个，内劲充足，身体棒【人体百科David伟】Подробнее