கழுத்து வலி, முதுகு வலி, இடுப்பு வலிக்கு ஒரே யோகா l Krishnan Balaji @megatvindia

கழுத்து வலி, கழுத்து தசை பிடித்தல் இல்லாமல் வாழ யோகமுத்திரைகள்Подробнее

கழுத்து வலி இடுப்பு எலும்பு தேய்மானம் சரியாக யோகா | Krishnan Balaji | @megatvindiaПодробнее

கழுத்து தசை, கழுத்து வலி, தோல்பட்டை வலி. மூன்று வலிக்கும் ஒரே யோகா | Krishnan Balaji | @megatvindiaПодробнее

இடுப்பு வலி மற்றும் தேய்மானத்தை சரிப்படுத்தும் கோபுர முத்திரை யோகா | Krishnan Balaji @megatvindiaПодробнее

அடி முதுகு, நடு முதுகு, கழுத்து முதுகு வலி முழுமையாகக் குணமாக யோகாசனம் | Krishnan Balaji |Подробнее

கழுத்து தசை இறுக்கம் மற்றும் கழுத்து வலி முழுமையாக நீங்க யோகாசனம் | Krishnan Balaji | @megatvindiaПодробнее

கழுத்து முதுகு, நடு முதுகு, அடி முதுகு நன்றக செயல்பட யோகாசனம் | Krishnan Balaji |Подробнее

என்ன செய்தாலும் கழுத்து வலி போகவில்லையா? இந்த யோகா பின்பற்றுங்கள் | Krishnan Balaji | @megatvindiaПодробнее

இடுப்பு வலி அடி முதுகுத்தண்டு வலி தொடை வலது மற்றும் இடதுகால் வலி முழுமையாக நீங்க யோகாПодробнее

கழுத்து வலி, கழுத்து எலும்பு தேய்மானம் வராமல் இருக்க யோகா l Krishnan Balaji @MEGA TV ​Подробнее

பெண்களுக்கு வரும் கழுத்து வலி, இடுப்பு வலி, முதுகு வலிக்கு ஒரே யோகா l Krishnan Balaji @megatvindiaПодробнее

கை வலி, தோள்பட்டை வலி ஒரே மாதத்தில் குறைய என்ன செய்யலாம்? l Krishnan Balaji l @MEGA TV ​Подробнее

இடுப்பு, முதுகு, அடி முதுகு வலி குறைய எளிய Chair யோகா l Krishnan Balaji @megatvindiaПодробнее

தசைப்பிடிப்பு, கழுத்து தசைப்பிடிப்பு, இடுப்பு தசை பிடிப்பு சரியாக யோகா | Krishnan Balaji | @megatvindiaПодробнее

கழுத்து எலும்பு தேய்மானம், கழுத்து வலி நீங்க Chair யோகா l Krishnan Balaji @megatvindiaПодробнее

கழுத்து வலி , தோள்பட்டை வலி நீங்க Chair-இல் இருந்தபடியே செய்யும் யோகா l Krishnan Balaji @megatvindiaПодробнее