गर्म-सिकाई-या-ठंडी-सिकाई-

बवासीर (Piles) की सिकाई बर्फ से करें या गर्म पानी से | Sitz bath or cold compress for pilesПодробнее

Hot V/s cold Appliction for jaw joint pain | जबड़े के दर्द में ठंडी या गर्म सिकाई Dr Ankit KhasgiwalaПодробнее

जोड़ा के दर्द और चोट में ठंडी या गर्म कौन सी सिकाई करे।Hot or Cold therapy-Athritis-BackpainПодробнее

किस चोट पर बर्फ और किस पर गर्म सिकाई करनी चाहिए, कब क्या करें? #shortsПодробнее

चोट लगने पर गरम और ठंडे की सिकाई किस प्रकार करनी चाहिए? | Dr. Raghvendra Tripathi | 8176050035Подробнее

कमर दर्द: गरम पानी से सके या ठंडे?Подробнее

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गर्दन दर्द से राहत पाने के उपाय जानने के लिए इसे देखें | #ytshortsПодробнее

Joint Pain में कौन सी सिकाई करें गर्म या ठंडी? | Dr. Debashish Chanda | Ice or Heat compressesПодробнее

Kab Kare Garam Aur Thandi Sikai | When to do Hot & Cold Compress or Therapy | The Health GuruПодробнее

कब गर्म सिकाई करें कब ठंडी सिकाई करेंПодробнее

किस चोट पर गर्म सिकाई करनी चाहिए किस पर बर्फ की HOT & COLD THERAPYПодробнее

Ice Bag or Hot Bag MassageПодробнее

बर्फ से सिकाई करें या गर्म थैली से? कब ठंडी या गर्म सिकाई करनी चाहिए | Ice Therapy Vs Heat TherapyПодробнее

चोट लगने पर कौनसी सिकाई करते है । Hot or Cold compressПодробнее

चोट लगने के बाद सूजन और दर्द कम करने के लिए बर्फ से सिकाई करें या गर्म पानी से?ice or hot in troumaПодробнее

किस चोट पर बर्फ की सिकाई करनी चाहिए और किस पर गर्म । Hot and Cold therapyПодробнее

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बर्फ या गर्म सिकाई: सही चिकित्सा मार्ग calcium rich foodsПодробнее

कब करें गर्म या ठंडी सिकाई। Hot or Cold Therapy in Hindi । गर्म ओर ठंडी सिकाई का फायदे। #sprainПодробнее